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这几招教您科学保护颈椎，久坐族...颈肩部不适只是颈椎病的最早期症状，是颈肩部肌肉、韧带长期一个姿势劳损所致，这...更多 三个动作有效缓解腰部酸痛，拯救...好像每个人的脱离不开做，上班坐、地铁坐、开车坐 时间久了肩部变宽了，僵硬...更多 腰椎间盘突出怎样进行康复锻炼？多建议保守治疗比较好。不过在保守治疗中，搭配相应的运动康复才能达到最佳效果。...更多 腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症正常人群中很多人由于各种原因进行了腰部的检查， 于是检查报告常常会写椎间盘突...更多 办公桌太乱也惹病！4大疾病最“...陪伴都市白领时间最久的，莫过于公司里的办公桌，一天8小时除了吃饭，白领们几乎每...更多 常玩手机提防颈椎病由于生活方式的改变，颈椎病不再是老年人的专属，越来越多的年轻人患上了颈椎病。...更多
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